2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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827 kcal
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脂質: 61.65g | たんぱく質: 43.51g | 炭水化物: 19.23g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Simms Beef Sausage Snack Sticks, Kirkland Signature Organic Eggs. 夕食: Burger King Onion Rings (Small), Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Stop & Shop Double Chocolate Muffin. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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