2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 49.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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521 kcal
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脂質: 13.73g | たんぱく質: 41.94g | 炭水化物: 56.59g.
朝食: Рулет. 昼食: Огурец, Помидоры, Своя Линия Крекер Соленый, Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: Чудо Чадо Пюре Груша-Яблоко , Творог 0%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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