2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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1455 kcal
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脂質: 48.76g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 200.88g.
昼食: Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce, Biscoitone Biscoito de Polvilho Salgado. 夕食: Pastel de Banana, Ravioli com Recheio de Carne, Pão Francês. 軽食/その他: Salada de Frutas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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