2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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1142 kcal
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脂質: 58.74g | たんぱく質: 73.44g | 炭水化物: 80.90g.
朝食: Виноград, Болгарский Перец, Котлета Свиная, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Яйцо Всмятку, Mexilla Лаваш. 夕食: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Яйцо Всмятку, Power Pro Протеиновый Батончик Орех. もっと...
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体重に変化ありません
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