2022年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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1091 kcal
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脂質: 80.01g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 40.61g.
朝食: FitnesShock Батончик Coconut, Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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