2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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746 kcal
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脂質: 36.47g | たんぱく質: 41.36g | 炭水化物: 66.94g.
朝食: Green Tea. 昼食: Apples , مركة بامية, Salad, Meat. 夕食: Tea (Brewed) , Olive Oil , Egg, Cheese, Texas Toast, Peach. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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