2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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1205 kcal
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脂質: 64.22g | たんぱく質: 45.46g | 炭水化物: 128.77g.
朝食: Красная Цена Булочка Сдобная, Мёд, Колос Хлеб Губернский, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Виноград, Овсяное Печенье, Востряково Сало Копченое, Хлеб Зерновой, Куриные Наггетсы, Кетчуп, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Цикорий с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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