2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
|
453 kcal
|
脂質: 23.00g | たんぱく質: 36.51g | 炭水化物: 22.70g.
朝食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|