2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
|
338 kcal
|
脂質: 21.93g | たんぱく質: 17.02g | 炭水化物: 17.55g.
朝食: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Санта Бремор Филе Сельди, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|