2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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330 kcal
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脂質: 9.14g | たんぱく質: 17.05g | 炭水化物: 47.55g.
朝食: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 昼食: Гречка по-Купечески, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Пятерочка Грейпфрут. もっと...
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週に8.1 kg減量中
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