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Katyvettchen
日記
2014年 10月 1日
Katyvettchenの日記, 2014年 10月 1日
Katyvettchenさんの自己紹介
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2014年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.7 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
3.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 10月 1日:
776 kcal
脂質: 27.20g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 88.87g.
朝食:
Apfel.
昼食:
Subway Ham.
夕食:
Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard.
軽食/その他:
Bifi Roll.
もっと...
1975 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 座る - 5 時間, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 10 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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Katyvettchenの体重の記録
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