2014年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 1日:
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2259 kcal
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脂質: 81.04g | たんぱく質: 133.60g | 炭水化物: 240.72g.
朝食: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata Ziołowa. 昼食: Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, Hortex Mieszanka Włoska, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Chleb Pszenny, Masło, Mlekovita Ser Morski, Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. もっと...
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体重に変化ありません
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