2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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1433 kcal
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脂質: 52.32g | たんぱく質: 49.68g | 炭水化物: 172.12g.
朝食: Apples , Pocky Chocolate. 昼食: Parmesan Cheese (Hard), Olive Oil , Tomatoes. 夕食: McCain Shoestring Fries, Ozery Bakery One Bun Multigrain, Kirkland Signature Garden Burger Veggie Patty. 軽食/その他: Cordial or Liqueur, Vodka, Watermelon , Hershey's Chipits, Peanuts , Almonds . もっと...
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週に4.8 kg減量中
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