2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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1398 kcal
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脂質: 64.48g | たんぱく質: 72.90g | 炭水化物: 156.72g.
朝食: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Coffeeport Ролл Breakfast, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке. 昼食: Kinder Молочный Ломтик, MacChocolate Горячий Шоколад , Щи, Котлета Рыбная, Булгур с Овощами. もっと...
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体重に変化ありません
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