2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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1365 kcal
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脂質: 53.71g | たんぱく質: 68.92g | 炭水化物: 147.85g.
朝食: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Authentique, Thé sans Sucre. 昼食: Pomme, Vinaigrette, Coraya Surimi (3), Oeuf, Casa Azzurra Mozzarella Billes, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Carrefour Pâtes Complètes. 夕食: Lasagne, Vinaigrette, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Maïs, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . 軽食/その他: Carrefour Amandes , Soignon Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Thé Vert. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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