2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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1577 kcal
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脂質: 75.18g | たんぱく質: 99.76g | 炭水化物: 120.99g.
朝食: Каша Рисовая. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каша Рисовая. 夕食: Красные Помидоры (Консервированные), Свинина Отварная, Свиной Бульон. 軽食/その他: Конфета, Чай с Лимоном, Кофе (Растворимый). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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