2022年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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118 kcal
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脂質: 5.05g | たんぱく質: 6.09g | 炭水化物: 11.11g.
朝食: Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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