2022年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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1383 kcal
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脂質: 63.38g | たんぱく質: 96.72g | 炭水化物: 108.65g.
朝食: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. 昼食: Суп Харчо. 夕食: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Треска Жареная. 軽食/その他: Любятово Печенье Овсяное Классическое. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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