2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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1179 kcal
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脂質: 16.49g | たんぱく質: 88.74g | 炭水化物: 177.72g.
朝食: Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 昼食: Конти Конфета Золотая Лилия, Barilla Макароны, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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