2022年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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1356 kcal
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脂質: 35.28g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 176.85g.
朝食: Arla Keso Naturell 4%, Pågen Lingongrova Special , Grönt Te, ICA Corn Flakes, Arla Mild Kvarg Hallon. 昼食: Pasta med Köttfärssås. 夕食: Thai-Cube Sweet & Sour Chicken. 軽食/その他: Pasta med Köttfärssås. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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