2014年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 30日:
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1763 kcal
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脂質: 74.32g | たんぱく質: 55.19g | 炭水化物: 174.78g.
朝食: Puddingkuchen. 昼食: REWE Lasagne Bolognese. 夕食: Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. 軽食/その他: Crunchips Paprika, Thüringer Waldquell Tonic Water, Gin. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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