2022年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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1386 kcal
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脂質: 62.66g | たんぱく質: 72.64g | 炭水化物: 142.88g.
朝食: Chavroux Ziegenfrischkäse, Tomaten, Avocado, Crostini. 昼食: Zucchinipuffer, Heinz Knoblauch Sauce. 夕食: Aldi Bio Kokosdrink Natur, Pfirsiche, Birnen, Hüttenkäse (Fettfrei). 軽食/その他: Pfirsichkuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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