2022年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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535 kcal
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脂質: 31.54g | たんぱく質: 18.68g | 炭水化物: 41.30g.
朝食: Котлета Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе с Молоком. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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