2022年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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245 kcal
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脂質: 8.21g | たんぱく質: 13.59g | 炭水化物: 29.12g.
朝食: Café com Açúcar, Carolitas Pastel de Frango. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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