2022年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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1104 kcal
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脂質: 29.62g | たんぱく質: 52.56g | 炭水化物: 163.82g.
朝食: Капуста Тушеная, Курица Вареная, Хлеб Черный. 昼食: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Рассольник, Яблоки. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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