2022年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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1099 kcal
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脂質: 48.62g | たんぱく質: 59.52g | 炭水化物: 112.79g.
朝食: Kiwi, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), La Preferida Salchichón Cerveza, Huevo Frito, Pan Tostado Francés. 昼食: Carne en Su Jugo, Budín de Zapallo Italiano, Espaguetis de Trigo (Cocidos). 軽食/その他: Frutexsa Nuez Mariposa, Sabu Semilla de Chia, Danone Yogurt Light Delicias, Manzana Verde. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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