2022年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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183 kcal
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脂質: 9.13g | たんぱく質: 10.20g | 炭水化物: 15.84g.
朝食: Борщ со Свининой, Fruit-Tella Мармелад с Йогуртом. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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