2022年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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751 kcal
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脂質: 37.14g | たんぱく質: 44.89g | 炭水化物: 61.34g.
朝食: Кабачки Тушеные, Макси Свинина Жареная в Кунжуте, Макароны Отварные. 昼食: Борщ с Говядиной. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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