2022年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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860 kcal
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脂質: 42.67g | たんぱく質: 25.35g | 炭水化物: 87.37g.
朝食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 昼食: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Bombbar Веганское Протеиновое Печенье Шоколадный Десерт. 夕食: Apple Juice. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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