2022年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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1285 kcal
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脂質: 54.95g | たんぱく質: 50.35g | 炭水化物: 145.28g.
昼食: Tarta de queso fresa, Sandoval Tomate Frito en Aceite de Oliva, Hochland Queso Rallado sin Lactosa , Hacendado Macarrones. 夕食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral Familiar, Argal Paté de Hígado de Cerdo, Hacendado Quesitos Sin Lactosa, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Tomates, Tarta de queso fresa. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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