2022年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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1392 kcal
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脂質: 64.99g | たんぱく質: 53.36g | 炭水化物: 149.10g.
朝食: Лук, Бондари Сыр Легкий 30%, Красная Цена Сливочное Масло, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Кофе с Молоком, Европа Хлеб Владимирский, Жареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. 夕食: Помидоры, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Chico Rico Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра, Котлета Свиная, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский". もっと...
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週に0.9 kg減量中
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