2022年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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722 kcal
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脂質: 35.61g | たんぱく質: 46.71g | 炭水化物: 52.13g.
朝食: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Авокадо Авокадо, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Яйцо Всмятку, Царка Творог со Сливками 5% Земляника. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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