2022年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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1551 kcal
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脂質: 78.06g | たんぱく質: 86.76g | 炭水化物: 117.52g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Селяночка Батон, Кофе (Растворимый), Агуша Молоко 3,2%. 昼食: Хлеб Черный, Провансаль Майонез Провансаль, Карусель Борщ Украинский . 夕食: King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Фермерский Продукт Творог 9%. 軽食/その他: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Перекресток Инжир Свежий. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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