2022年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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2485 kcal
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脂質: 106.99g | たんぱく質: 56.63g | 炭水化物: 301.54g.
朝食: Birnenkuchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Haferflocken, Bergerie Schafquark. 昼食: Dennree Falafel, Beetgold Vollgemüse Tortilla Karotte, Bergerie Dessert Schokolade Schaf. 夕食: Salatgurke, Penny Markt Doppel Keks. 軽食/その他: Bohlsener Mühle Crunch Keks Schoko. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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