2022年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
|
1314 kcal
|
脂質: 49.01g | たんぱく質: 61.20g | 炭水化物: 266.90g.
朝食: Ягоды, Макфа Хлопья 4 Злака, Кофе, Real Сырники Классические. 昼食: Приготовленные Баклажаны, Жареная Картошка. 軽食/その他: Едок Баранка Сдобная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сосиска Индейки, Real Сырники Классические. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|