2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
|
2182 kcal
|
脂質: 112.92g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 246.28g.
朝食: Волжский Пекарь Торт Полет, Хурма, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Ратибор Абрикосовое Варенье, Вода, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. 昼食: Кофе Эспрессо, Беллакт Молоко 2,5%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Мойва Жареная, Волжский Пекарь Торт Полет. 夕食: Вода, Малина, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Айсберри Филевская Лакомка. 軽食/その他: Вологодская Ягода Черноплодная Рябина, Магнит Слива, Рот Фронт Гусиные Лапки, Шоколад, Рахат Лукум. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|