2022年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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927 kcal
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脂質: 54.45g | たんぱく質: 33.10g | 炭水化物: 75.63g.
朝食: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Вемол Молоко 2,5%, Ариант Сервелат Невский , Слобода Масло Подсолнечное, То, Что Надо! Яйцо Куриное. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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