2014年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 29日:
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194 kcal
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脂質: 0.50g | たんぱく質: 9.80g | 炭水化物: 37.00g.
朝食: Lala Siluette Plus 0%, Kellogg's Corn Flakes. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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