2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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2027 kcal
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脂質: 97.23g | たんぱく質: 78.70g | 炭水化物: 212.94g.
昼食: Taco al Pastor, Queso Fresco, Tortilla de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Chile Serrano, Cebollas, Jitomate, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo. 夕食: Torta Tres Leches, Lala Leche 70% Más Proteína . 軽食/その他: Tostitos Flamin Hot, Sabritas Papas Original , Dulces Vero Pica Fresa Gigante, Nikolo Chocolate con Almendras y Cacahuete. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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