2014年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 29日:
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1296 kcal
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脂質: 42.63g | たんぱく質: 36.42g | 炭水化物: 188.00g.
朝食: Nutella Nutella, Roggenmischbrot. 昼食: Zespri Kiwi Gold, Vitalis Knusper Schoko. 夕食: Spaghetti Bolognese. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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