2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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1676 kcal
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脂質: 30.23g | たんぱく質: 73.24g | 炭水化物: 104.36g.
昼食: Ensalada de Frutas, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Verduras Salteadas, Cuadril. 夕食: Merluza Frita en Mantequilla. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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