2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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567 kcal
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脂質: 17.10g | たんぱく質: 37.36g | 炭水化物: 63.14g.
朝食: Imperatriz Bolo de Aipim Cremoso. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Chuchu Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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