2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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2034 kcal
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脂質: 64.02g | たんぱく質: 305.06g | 炭水化物: 42.16g.
朝食: Говядина Постная, Білоцерківський Творог 5%, Красное Яблоко, Мёд, Тульчинка Сыр Российский. 昼食: Филе, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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