2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
|
1081 kcal
|
脂質: 24.99g | たんぱく質: 49.16g | 炭水化物: 171.14g.
朝食: Domatesler, Kaanlar Lor Peyniri, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Beyaz Ekmek. 昼食: Muhallebi. 夕食: Leblebi, Domatesli Bulgur Pilavı. 軽食/その他: Haşlanmış Mısır. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|