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solo.20
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2022年 09月 5日
solo.20の日記, 2022年 09月 5日
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2022年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.8 kg
これまでの減量分:
7.8 kg
.
残り:
22.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 09月 5日:
111 kcal
脂質: 0.45g | たんぱく質: 1.12g | 炭水化物: 28.77g.
朝食:
Инжир.
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週に3.5 kg減量中
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