2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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1495 kcal
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脂質: 82.94g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 118.16g.
朝食: Bombbar Конфета Фундук, Жареное Яйцо, Картофель Фри. 昼食: Сметана , Борщ с Курицей. 夕食: Майонез, Колдуны, Свиной Фарш (Приготовленный), Запеченный Картофель. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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