|
Waga stoi. Nie jest źle, bo nie rośnie.
|
118.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
|
2488 kcal
|
脂質: 194.94g | たんぱく質: 108.14g | 炭水化物: 110.84g.
朝食: SFD Dziki Orzech Smooth, Intenson Erytrytol, Bio Planet Mąka Migdałowa, Biedronka Jajka M, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Masło. 朝食後: Orzechy Laskowe. 夕食: Roleski Sos Habanero, Krakus Mielonka Luksusowa , Tłocznia Szymanowice Naturalny Sok Rokitnik 100%, Krakus Kiszone Ogórki, Kujawski Olej (10g), Karczek Wieprzowy Surowy. 夕食後: Chrzan, Piątnica Serek Śmietankowy, Piątnica Serek Śmietankowy z Chrzanem, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Jajka M, Intenson Erytrytol, Efavit Mąka Kokosowa, Wiórki Kokosowe. 軽食/その他: Cytryna, Symbio Sok z Imbiru. もっと...
|
体重に変化ありません
|