2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
|
1718 kcal
|
脂質: 75.54g | たんぱく質: 78.99g | 炭水化物: 187.92g.
朝食: Гречневая Каша с Молоком, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Огурец (с Кожурой). 昼食: Айсберри Филевский Пломбир 15% , Сливовый Пирог (Альфия), Огурец (с Кожурой), Голубцы. 夕食: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|