2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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1646 kcal
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脂質: 87.82g | たんぱく質: 106.96g | 炭水化物: 107.86g.
朝食: Ромашкино Шоколадное Масло, Новониколаевский Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Помидоры, Фрима Сухие Сливки, Дикси Сыр Гауда. 昼食: Арбуз, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Фермерский Продукт Творог 18%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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