2022年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 5日:
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796 kcal
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脂質: 31.16g | たんぱく質: 41.52g | 炭水化物: 89.08g.
朝食: Honey . 昼食: Beef Meatballs, Chicken Sausage, Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Boiled Potato. 夕食: Tempeh (Cooked) , Cooked Mackerel, Beef Meatballs, Macaroni. 軽食/その他: Honey . もっと...
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週に2.9 kg増量中
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